大家來跳舞！

在診療室裡，瑄穎和她的父母就這樣吵起來，聲音愈來愈高，最後是我忍不住出面才制止。我一方面問著父母，通常這情形，如果我不介入，最後會是怎樣的結果？另一方面，我暗自想著：怎麼回事？怎麼會談到這個話題來？

引發雙方陷入這種歇斯底里的情緒，只是因為談到社團的選擇。瑄穎提到當初要參加學校熱舞社被父母阻撓，因為他們認為學跳那一種舞，一定會干擾到功課。後來因此退出熱舞社的瑄穎，功課還是一樣慢慢落後。瑄穎才忿忿不平的說這個引爆點：「什麼都依你們了，成績就是不依你們，我有什麼辦法？」

有時候，我不禁想著，也許應好好呼籲：「大家來跳舞！」包括父母，還有小孩，都應該來動一動。大家應該站起身子，雙手舉高，大搖大擺的動一動。

孩子還小的時候，他們四處跑動，學電視扭腰，都可以獲得大人們的讚賞。然而青少年以後，身體因為青春期的緣故，忽然拉拔長高。在這同時，身體也不知不覺不被鼓勵有任何自發性的擺動，每個人對自己的身體也就沒有保持向來熟悉的機會。於是，在身體變化最大的時候，青少年都忽然有一種集體的默契，全都進入一個忘記 自己的身體而沒有「身體」的狀態。

到國小高年級或國中的教室去走一趟，每個人都可以感覺到，在那個空間裡，聚集了全世界最彆扭的身體。

慢慢的，也許高中，甚至大學，這些彆扭雖然漸漸減少，可是，身體的自發性活動也不見了。我們看到的是安靜的身體，萬一放在不同的場合又會暴露出不知所措的模樣。

偏偏這是一個十分外向的時代，除了重視社交技巧，也重視外表。沒有能力隨興擺動的身體，都可能是十分重視身體和穿著的。身體剩下形狀、尺寸和名牌，卻沒有廣泛的熟悉，沒有觸覺，更也沒有體覺（somatic sensation）。沒有熟悉也沒有感覺，身體也就不能去和自己的情緒做任何連結。這是說，沒有身體感覺，當然是不容易察覺自己的情緒。

前一陣子有個機會去和雲門教室的舞蹈老師們，上關於青少年心理的課。雲門教室創辦十多年，當年的小朋友如今已是青少年了。我問老師們的心得，有位老師便分享說：「家長原本只覺得小孩喜歡來就繼續上下去，有一天去了教室，才發覺自己已經國中的小孩，站在同學裡，就是跟人家不一樣。」

家長說不清楚哪裡不一樣，老師也形容不出來，但他們都暗中歡喜。我想，那就是因為對自己身體的熟悉，整個人都自在多了。有「身體」的青少年，自然也就容易察覺自己的情緒，表達自己的情緒。沒「身體」的青少年卻是連自己的情緒都困住了，甚至到他們成為別人的父母還是如此。

所以我才想大聲的喊：「大家來跳舞！」特別對眼前這個緊張將爆發的家庭喊：「站起來吧！」



取文自親子天下，作者：精神科醫師 王浩威

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王盈勛：「大學生程度越來越差」，是不是個事實？

在大學裡工作，免不了有很高的比例，朋友也是大學裡教書的同行。這幾年很多大學老師見面聊天，總是會感嘆或哀嘆：大學生程度越來越差。我在產業界也工作過頗長一段時間，業界老友見面也常說：你們訓練出來的大學生，越來越不堪用。

有時這些說法也不用太當真，就像人們平常也會說：「日子越來越不好過了」，實則跟日子有沒有真的變得不好過沒有關係，只是年紀偏大的人們，有種貴古賤今的習癖，今非昔比的感傷而已。

不過這種感嘆嘆多了，倒是有些大學老師也在媒體上寫起文章，舉證歷歷地說，大學生程度確乎大不如前；也有些企業大老闆信誓旦旦地說，大學畢業生起薪節節滑落，根本原因是大學畢業生競爭力低落，怨不得別人，怪不得社會。

既然如此，「大學生程度越來越差」是不是個事實，在當下，似乎也是個值得探討的問題了。

要試著回答這問題，得先界定「越來越差」是跟何時比？「程度」又指的是什麼東西的程度？在這裡，我只拿我自己念大學時期（1990年前後，差不多是25年前），跟現在的大學生相比；至於程度，這裡指的是面對未來職場與社會生活的能力。

在 我念大學那個年代，要當個「好學生」，看起來有競爭力，要比現在單純得多。那時電視只有三台；宿舍裡徹夜不歸的室友，多半是去打麻將；一個科目在圖書館裡 能找到的參考書目，或許就那麼三五本，認真點一週就能全部看完；那個年頭也沒有教育學程可以修；我自己第一次出國，是要海外留學的那一天。

現在呢，如果要過個不枉四年的大學生涯，又要拿出一張看起來有競爭力的個人履歷，大學生其實相當忙碌。要考兩位數的證照；英檢是畢業門檻，服務學習式社會參 與不能少；沒錢出國留學，至少也要海外姊妹校當交換生，或是澳洲度假打工；教育學程則是又修課又繳錢，取得教師資格卻只能當備胎，藉此找到工作的機會相當 渺茫；Google搜尋相當方便，但光是過濾無用訊息，往往就耗去半天時間。更何況，可以從上述事項中引開大學生注意力的各種影音娛樂、線上遊戲、網路交 友，跟二十多年前相比，多了豈止千百倍。

中高年的老師、企業經營者們如果願意多花點時間觀察現在的年輕人，不難發現他們比我們當年同年紀時懂的東西其實多很多，那些父母先富了起來、又肯在子女教育上投資的大學生，其三頭六臂程度，其實是早先世代的大學生中罕見的，但現在卻一點也不難遇見具備多樣才華的大學生。

但如果我們用傳統每一門課投注的時間與精神來看，這一代的大學生們或許真的少了；傳統教育觀念中重視的邏輯、結構問題思索、或是語文表述等諸般能力，年輕人或許真的弱了。因為他們很忙，很發散，或許也很圖像思考，他們可能懂很多，但他們懂的東西，有很高的比例，不在老師們感知的「學習」範疇內；台灣的企業， 可能也還不知道怎樣妥善運用年輕人具備的這些新興能力。而現在的年輕人，他們的能力究竟能拿來幹嘛，他們可能自己也同樣不清楚。

因此，大學生的程度是不是越來越差？那要看我們對程度的定義有多廣。至於程度的定義是廣點好，還是原來的好，那又是另外一個問題了。

讓我舉個例子。我在學校裡，教學生怎麼做五力分析、SWOT分析，這些都是很仰賴邏輯思考能力的工具，很多企業也都把掌握這些分析工具視為基本技能，是大學老師應該教的東西。以我的經驗，雖然我自認很賣力地傳授這些知識，但能深入這些分析工具精髓的，還真的是並不多見。

但們不妨也來設想一下，曾是台灣標竿企業的HTC今天所面臨的困境，是不是這些看似很理性的分析工具所能回答的呢？過去蘋果公司的諸般作為，從根本上都違反這些分析工具所能提供的解答，但它卻是打掛HTC那家公司，用學校沒教、未必認可的那些能力。

大學老師們應該做的，或許不是忙著指控學生程度越來越差，而是應該試著去尋找，怎樣讓學生們過去不被看見的能力，成為學生個人與台灣產業的有效競爭力。

取文自天下雜誌…

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羅文嘉：給孩子在田地打滾的回憶

開始帶小孩後，不時會回想自己的童年是怎麼度過，可能是想從中得到一些參考經驗吧。當然有一些是快樂的經歷，有一些是不愉快的回憶，但不管歡樂或尷尬，都是提供現在身為父母，想為孩子創造更好生命的養分。

在這樣的回顧中，我驚訝發現，父母親給我的那麼多事物中，最讓我懷念與倍覺珍貴的，竟是那段在鄉下度過的快樂童年。

於是，我決定要讓我的孩子，也有機會享有這樣的童年經驗，我相信在他們的生命過程中，這不僅影響深遠，更是未來最充滿回味與獨一無二的。

幾年前準備搬回鄉下住時，女兒與老婆都深表疑惑。「在台北住好好的，為什麼要回去？」

「因為我們可以陪伴阿婆啊！」我說。

「那麼小孩念書要怎麼辦？」老婆問。

「一個選擇是在鄉下念，一個選擇是留在台北原來學校。我兩地跑，你們假日回來。」或許，這是一種折衷方案。

「爸爸，鄉下會不會很髒、很多蟲？」女兒問。

「會的，鄉下本來就什麼都有，但那不叫髒，那叫自然！」

「到了下雨天就淹水，也叫自然嗎？還有我可以要一個比較現代化一點的廚房嗎？」老婆繼續質疑。

「這些問題都可以解決，重點是我們要讓孩子，可以擁有一個鄉下童年，即使做不到每一天，也要有一半以上的時間。」我的態度甚為堅定。

搬離都市，開啟女兒想像力

我花了許多時間整理老屋，常常一個人與同事及工人，從早到晚，默默無語，各做各的工。為了讓已經廢棄近三十年的老磚屋，可以符合現在居住的需求，投入的時間、力氣，遠比蓋一棟新建築還累。有一天女兒突然問：「爸爸，我可以不是住在鄉下，而是住在城堡裡嗎？」

城堡？哪來的城堡，這是我第一反應，後來想到，不能怪罪於她，顯然西洋童話故事影響太深，為了不要一舉打破她的公主夢，最後，在入口的迴廊處，我蓋了一個眺望台，完成後指著眺望台問：「這算不算是一種城堡呢？」

女兒沉吟了半天：「好吧，可以算是啦！但是，爸爸，我還想要一個樹屋。」幼稚的臉龐，帶著期待又堅毅的表情。

還好，眺望台旁有一棵大樟樹，我指著樟樹：「等這棵樹長得更大、更強壯，我們就來蓋樹屋好不好？」

我們約定女兒滿十八歲那年，要一起動手蓋這間樹屋。有一段時間，她會拿著紙筆，開始設計她的樹屋，比如哪裡要有一張桌子，哪裡要做祕密基地，哪裡是她的愛犬進駐，以及大人要上樹屋前，要經過怎樣的門禁與樓梯。

我喜歡看她如此編織夢想，也很期待那一天來臨，跟她一起實現這個夢。畢竟，人生有多少個夢，是可以父女一起描繪、一起等待、一起實現的呢？

親近土地，孩子愛上自然

開始種田後，台北的朋友說：「聽起來滿浪漫的，可以找機會讓我們的孩子也去體驗一下農事嗎？」我覺得鼓勵孩子們接近土地是件好事情。於是有一天，三 十個幼兒園大班的孩子，在老師帶領下，坐著遊覽車來到鄉下，這群都市孩子，來到稻田邊，看著田裡的爛泥巴，一副無語問蒼天的疑惑：「我們真的要下田去 嗎？」

我先跟他們解釋為什麼要插秧，以及要如何人工插秧，接下來要求他們把長褲、鞋子都脫掉，直接踩進田土裡。一陣喧嘩：「好噁心喔！我不要下去。」

在此起彼落的哀怨聲中，孩子們被我趕下田去。但是，不到五分鐘，這裡成為孩子從來沒體驗過的大型天然遊樂場，他們在田裡跑、跳、爬、追逐，頭髮、臉龐、全身上下都是泥土。

兩個小時後，真正的秧苗也沒插多少，孩子卻怎麼也不想離開，這片原本被認為噁心的田土。那一次，我一口氣連續幫三十個孩子，洗頭、洗臉、洗身體，我會記得這個紀錄，不知孩子們是否也會記得，第一次下田的記憶呢？

人與土地的關聯性，本來就是密不可分，沒有土地孕育萬物，人如何生存？只是都市化以及工業化的不斷拓展，徹底砍斷了多數人與土地的連結。城市人以 為，食物來自餐廳，食材來自超市，烹調好的食物，看不到作物的原貌，包裝美麗的食材，誤以為他們不需要泥土與耕作。失去對土壤的親近與理解，自然不知道土 地的可貴與美麗，大人尚且如此，何況小孩。

其實，土地是溫柔而包容的，只要你願意親近他，他會毫不猶豫接納你。孩子一開始會覺得泥土骯髒、鄉野多蟲，是因為我們從來沒提供足夠機會，讓他們親 近自然與土地。離開城市，讓孩子走向鄉野吧！如果由於工作或種種原因，我們必須在都市裡生活，那麼切記，你的孩子更需要你，為他創造更多自然野趣與鄉村記憶。

取文自親子天下…

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理財，從四歲就可以開始教

過年剛領完紅包，孩子手上頓時多了一大筆錢，想買東西的欲望衝到最高點，恨不得在玩具反斗城或3C產 品的賣場散盡家財。個人理財專家、美國總統理財能力顧問委員會委員貝斯．克布萊恩（Beth Kobliner）提醒，此時正是和孩子談錢的好時機，要及時把握，愈早理性的跟孩子溝通錢的概念，將來才不會因為孩子用錢犯了重大失誤而傷感情。

父母不用擔心金錢概念對孩子來說太複雜，只要願意花時間跟孩子解釋，克布萊恩認為，即使是只有四歲的孩子，也應該要學習分辨「想要」與「需要」的不同。她在《Real Simple》雜誌裡，分享五個不同年段的孩子必須掌握的重要理財觀念。

4～16歲要懂的理財概念

4歲幼兒：分辨「想要」與「需要」

去買菜時，帶著孩子看同樣一枚50元硬幣能買些什麼？四瓶多多？一顆蘋果？哪種是想要，哪種是需要？在零食糖果區，關於「需要」的討論可能會特別激烈。

6歲小孩：學會比價

剛拿到大把壓歲錢的小孩，很可能會想買下最新的機器人或芭比娃娃。此時父母可以帶孩子上網比價，教孩子計算運費，找出最划算的優惠。不嫌麻煩的父母，可以再帶小孩去一次賣場比較行銷策略以及為何價格不同。

8歲小孩：訂下存錢目標

此時可以幫小孩開戶，教孩子撲滿存到一定的定額（譬如1千元）就可以拿去郵局或銀行存放。有形的存摺、帳面上的數字變化會讓已有計算能力的小孩對存 錢更有動力。也可引導孩子拿到零用錢，至少必須存下四分之一，至於剩下的四分之三，就讓孩子自行決定他要如何花用。讓孩子有自主用錢的空間，是培養正確金錢觀很重要的一步。

11歲小孩：認識信用卡、卡債

這個階段的孩子漸漸能掌握抽象概念，父母可以帶著孩子看信用卡帳單，解釋信用卡的使用機制，以及使用信用考可能會有的風險。

讓孩子理解，除非有足夠的收入付清每個月的帳款，否則申辦信用卡沒有意義。若用信用卡去買根本付不起的產品或服務，就會陷入債務危機，可以利用社會新聞或改編發生在親友之間（記得化名）的卡債事件來輔助說明，包准小孩聽得津津有味。也可以跟孩子解釋信用卡與Visa金融卡的區別。

16歲青少年：對薪資單的基本明細有概念

若孩子在打工，可以跟孩子解釋薪資單的基本明細，為什麼實領薪資跟應領金額不同？應扣金額是扣掉了勞保費、健保費，勞退提撥又是什麼？父母明確的說明，能幫助孩子對合法的薪資單有基本認知，保障他工作的權益。這個階段也可以跟孩子解釋活存和定存的概念，怎麼規劃定存。

 取文自親子天下作者：李岳霞

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銀行家父母：嚴守「四不一沒有」的理財紀律

凱文和安妮同在金融業工作十四年，結婚十一年，兒子九歲，女兒三歲。凱文目前在歐系外商銀行擔任副總經理，專門負責對私人銀行客戶提出產品和市場策略建議。安妮則在歐系資產管理公司擔任副總經理，負責金融投資產品部門的行銷業務。

他們長期關注國際金融市場，與風險共舞，看盡市場起伏，不管市場好或壞，都要給投資人正確的投資建議。八月，美國國家評等降級引起全球股市恐慌，凱文早上五點就上班，晚上接受訪問時，還得警醒的用智慧型手機關注：「歐洲股市今天開盤，又跌了二％……」

談到孩子的理財教育，凱文和安妮相信，最重要是要教孩子不過度消費的紀律和獨立生活的基本能力。

「我自己的投資方式一直都很單純，就是定期定額投資基金。基金公司都會列一張漂亮的表，告訴投資人，每月固定投資五年後、十年後會有多少錢……那些數字真的只是理想狀態。我也是這幾年才學會克服人性，在市場不好的時候，有勇氣繼續投資，」安妮說。

「金融市場上，散戶的研究團隊比得上法人嗎？散戶的資金能和法人相提並論嗎？散戶唯一的機會在於不必每月、每季把投資績效攤出來給老闆看。能夠抗拒追漲誘惑、克服投資谷底的壓力，堅持投資紀律，是散戶最重要的利基，」凱文分析。


凱文和安妮歸納他們理財教育的原則是「四不一沒有」。

一不，不要就沒有：凱文每週給大兒子五○元的零用錢，每個月領一次。每個月領零用錢的日子，兒子必須自己記得，自己來跟爸爸領。若忘記或過期就取消。這考驗父母的決心，因為像安妮就會心軟。「但是若孩子不來領，代表他不需要、不在乎，父母沒有責任幫他記得，」凱文堅持。

二不，不可以不存錢：每個月的零用錢不可以花光光。凱文和安妮會鼓勵孩子，若能存下錢，爸爸媽媽就會提撥相同金額的錢給孩子儲蓄，讓他理解延遲享樂的好處。

三不，不可以不記帳：要知道錢花到哪裡去，雖然一元、五元也要記帳。凱文很堅持這一點，因此也會主動督促和檢查帳本。

四不，不可以不花錢：要成為錢的主人，不要成為錢的奴隸，要學習如何有效的利用有限的資源。平常的零用錢可以用在小孩喜歡的娛樂上，比方說買零食和玩百獸卡，但必須經過父母的同意。

除了四不原則以外，凱文和安妮還堅持「一沒有」的家規。

一沒有，沒有什麼是應該的：隨時利用機會讓小朋友知道，不是每個小朋友都像他一樣有零用錢和相同的環境。平常全家看新聞或電影，就可以一起觀察其他孩子的生活狀態。

開車去加油時，會主動問工讀生：「一個小時的工讀費用是多少？」跟孩子分析，這樣年紀的大哥哥，每個月賺的錢，和孩子每月的安親班費用相比較，讓孩子對於金錢的價值有具體感受。強調目前孩子擁有的一切，不是理所當然，是父母每天辛苦工作換來的。

銀行家父母也有理財教養困擾

雖然，原則講得頭頭是道，但擁有豐富投資經驗的銀行家父母，也和所有父母一樣，有相同教養的困擾。

第一個困擾，因為不需要，孩子常常忘記領零用錢。凱文承認小孩約有一半的機率會忘記領零用錢；但他仍堅持，一旦忘記絕對不通融。同時，在孩子漸漸長大，要求更自主後，創造更多使用零用錢的機會。譬如，買玩具時，要求孩子用零用錢支付部分費用。

第二個困擾，孩子個性不同，相同原則很難共同適用。大兒子個性溫和，樂意接受父母教導。但是，目前三歲活潑可愛的小女兒個性自主、不喜歡被使喚，讓 夫妻又疼又沒辦法。凱文立下心願，等女兒再大一點，可以講道理的時候，一定要嚴格執行紀律。要把「四不一沒有」的原則繼續在小女兒身上執行。

「你看目前美國國債風暴或信用卡卡債風暴，都是同樣的情況，就是過度消費。」凱文三句話不離本行，「全球經濟的『黑天鵝』（預期之外的變數）愈來愈多，要掌握知識太難，老生常談的紀律才是根本。」

取文自親子天下 作者：陳雅慧

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國中生網路上的友誼怎麼把關？

上週一名14歲少女與20歲男網友私奔，讓許多家長開始擔憂孩子在網路上的交友狀況。依據教育部調查，國小、國中生，有6.1％、6.9％會單獨和網友出去，高中生更高達10.7％。

圖片僅供參考，非本人

在暑假這個孩子使用網路的高峰期，你是否了解孩子在網路上的交友、發言情況？當孩子進入進入青春期，非常看重同儕朋友的意見和影響力，父母又該如何引導？

狀況一：

國中八年級的孩子網路留言讓我冷汗直流，常不針對內容發言，就留下情緒性字眼，甚至和人網戰，該怎麼導正他的行為？

你的孩子平常就是用較激烈的口氣表達情緒嗎？如果是，你需要關心他是否有壓抑情緒的傾向，透過網路找到情緒出口。

建議你這樣做：

一、了解負向情緒背後的情感。負向情緒背後，一定有說不出來的情感，找出那個情感是第一步。

二、如何表達情緒。之後想想，如果覺得受傷時，怎樣表達是適當的？

三、不用道德來要求。不直接討論網路的事，而是在平常與孩子相處時，多翻譯他背後的情緒，鼓勵他說出來。

四、問孩子的觀點。在輕鬆氣氛下，不著痕跡的分享關於臉書情緒字眼相關的社會事件，請孩子猜猜那些人想說什麼？為什麼別人會誤會他們？藉此讓孩子用客觀立場，成為教導自己的人，讓孩子產生「我是有力量」的感受。（諮詢：林淑棻 友緣基金會臨床部主任）

狀況二：

平時固定會上臉書的國小中年級孩子，這幾天卻都不想上網，他說因為和同學吵架，有同學用很不好聽的字眼罵他，我該怎麼幫助孩子？

根據統計，約有六五％的國小學童擁有臉書帳號，在臉書上面溝通事務、分享生活、玩遊戲……是多數孩子會進行的活動。而將現實生活中的狀況或衝突，帶到臉書上面繼續延燒，更是常見的事情。

建議家長可先了解孩子跟同學之間的衝突事件，同理孩子的感受，知道來龍去脈，才能進一步引導孩子處理後續，若是涉及較大的群體衝突，可能需要與導師溝通，一起來協助處理。對於孩子被以不好的字眼謾罵的事，不妨以較詼諧的方式協助孩子面對，有助於孩子暫時放鬆心情，不會執著於不舒服的情緒。（諮詢：何采諭 臨床心理師、兒童繪本作家）


取文自親子天下…

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